1 kopie 2
2 kopie 3
3
previous arrow
next arrow

Welkom bij de Vitality academy


Word de beste versie van jezelf!


Want dat is wat we allemaal willen toch? Energiek en opgewekt in het leven staan? Mentaal en fysiek sterk zijn. Je geliefd en vervuld voelen. Gezond zijn. Vitality academy richt zich op de basis hiervan: bewustwording en versterking van jouw energiebalans.


Met Vitality-works creëer je veerkracht op emotioneel, fysiek en mentaal niveau. Als deze drie schakels in balans zijn ben jij de krachtigstevitaalste en leukste versie van jezelf. Dit doe je door je brein te trainen op deze drie vlakken.


De kern: belemmerende gedachten, overtuigingen en gedragspatronen zetten we om naar neutrale of positieve. Hiermee doorbreek je gewoonten op lange termijn omdat je bewust nieuwe ervaringen creëert in je leven.

Emotioneel

Wie wil jij zijn?

Creëer focus en rust in je hoofd en transformeer je emoties door groei in emotionele intelligentie.

Investeer bewust in relaties om op te laden en jouw leven te creëren dat je verlangt.

Fysiek

Ontwikkel een energiek en sterk lichaam door een passende leefstijl.

Maak bewuste keuzes voor de gezondheid van je lichaam.

Ontdek je belemmeringen rondom het veranderen van je leefstijl en zet deze om.

Mentaal

Vergroot je comfortzone iedere dag, beheers je primaire reactie, je ego.

Confronteer jezelf met je overtuigingen, om jezelf te laten groeien in compassie, doelgerichtheid en focus.

Ga direct aan de slag!

In Vitalityacademy vind jij het traject dat past bij jou!

Voor wie is Vitality-works?

Wat levert het je op?

Slim omgaan met jouw energiebronnen is de fundamentele kracht achter een vitaal, liefdevol en plezierig leven. Het resultaat van trainingen en coachprogramma's vanuit Vitality-works levert de volgende transformaties op:

Een fitter en energieker lijf omdat je  bewuster omgaat met jouw  energiebalans

Een open, eerlijke en positieve manier  van communicatie richting jezelf en  anderen 

Het durven nemen van risico's

Positieve en gemotiveerde kijk op jezelf  en jouw kunnen

 Diverse nieuwe gezonde gewoonten en  rituelen die zorgen voor meer energie en  voldoening

 Een rustig hoofd, meer focus en  concentratie.

 Een bewuster, doelgerichter en  betekenisvoller leven

Herkenbaar?

Plan dan direct jouw gratis adviesgesprek!

Het gezicht achter Vitality-works: 

Vera Verhoeven


Gezondheid is altijd mijn ding geweest. Mijn ervaringen als verpleegkundige, sociale wetenschapper en transformationeel coach en trainer heb ik daarom gebundeld in deze unieke aanpak. 

De focus ligt op training van het brein. In al mijn coachtrajecten en programma's ligt de focus op het versterken van de energiebalans op emotioneel, fysiek en mentaal niveau. Juist deze drieledige insteek maakt Vitality-works uniek en succesvol.

Het is mijn missie op mensen bewust, vitaal, gezond, proactief en gelukkig in het leven te laten staan. Zowel in het werk als privé. Met mensen bedoel ik iedereen die wil ontwikkelen.

Vitalityacademy


De programma’s van Vitality-works zijn samengevoegd in de vitalityacademy. Alle programma's zijn een combinatie van kennis, inzichten, bewustwording en ervaringsgericht werken gebaseerd op diverse theorieën en daardoor dus uniek. Denk aan theorieën zoals neurowetenschappen (o.a. constructietheorie), psychologie (o.a. emotionele intelligentie), leefstijlgeneeskunde, kwantumfysica, ortho-moluculaire geneeskunde en voedingswetenschappen.

Groei op dit vlak stopt nooit.

Daarom is ons aanbod onwijs veelzijdig, dus Neem snel een kijkje!

Overzicht producten en programma's


Ervaringen  


Vera is een prettige trainer !

Door de training Vitaliteit en werkplezier ga ik nu heel bewust om met keuzes maken: waar wil ik mijn tijd en energie aan besteden en wat kan wachten. Voorheen bleef ik langer anderen de schuld geven en in oordelen verzanden in een soort slachtofferschap, nu ga ik kijken wat ik nodig heb en neem ik mijn eigen verantwoordelijkheid om het op te lossen. Hierdoor ben ik minder afhankelijk van anderen. Ik werk ook anders, na iedere cliënt werk ik alle dingen af in een keer en dat geeft direct voldoening en ik werk efficiënter. Doordat ik rustig alles steeds afhandel, hou ik meer energie over. Voorheen liet ik me leiden door de druk van de route. Vera is een prettige trainer, ze houdt je tijdens de training actief met haar deskundigheid, doorvragen, humor en een goed tempo waarbij ik me ook veilig voelde om persoonlijke dingen te delen.

profile-pic
Leonie

Tijdens de coaching is Vera doortastend, eerlijk en oprecht.

De coaching door Vera heeft voor mij de kijk op mijn functioneren als mens veranderd. Zij heeft mij door haar deskundigheid inzichten gegeven waar bepaald gedrag vandaan komt en stimuleert te bedenken hoe dit mogelijk anders kan. Zo heb ik bijvoorbeeld geleerd waarin ik t.a.v. mijn werk belemmerende overtuigingen heb en dat ik mijzelf daarin meer bekritiseer dan dat ik anderen zou doen in dezelfde situatie. Door deze situaties als leermomenten te kunnen benaderen geeft mij dit een uitdaging om ze aan te gaan, waardoor ze nu succesmomenten zijn. Tijdens de coaching is Vera doortastend, eerlijk en oprecht. Zij weet snel de knelpunten te analyseren en daardoor een insteek te kiezen die bij iemand past. Daarbij kijkt ze holistisch naar de mens en weet ook wanneer het nodig is om door te schakelen naar een intensieve manier van training/coaching en haar motivatie daarin is heel behulpzaam.

profile-pic
Linda

Vera zette mij in beweging en stelde voor mij de juiste vragen

De coaching van Vera heb ik als heel prettig en vooral heel waardevol ervaren. Ik ben erg blij dat ik een coachingstraject bij Vera heb kunnen volgen, dit heeft namelijk echt een verschil gemaakt in hoe ik mijn werk (en ook privé) in de afgelopen weken heb opgepakt. In het begin vond ik het best pittig. De coachingsessies konden confronterend zijn en mij behoorlijk in beweging zetten. Dit kon mij zeker de eerste weken bezighouden, maar omdat ik hier ook handvatten in meekreeg vanuit Vera kon ik wel verder aan de slag.Tijdens de coaching heb ik Vera ervaren als duidelijk, eerlijk en liefdevol confronterend. Ze zette mij in beweging en stelde voor mij de juiste vragen. Kwaliteiten die ik ervaren heb bij Vera als coach: een open houding, de juiste vragen weten te stellen, kunnen confronteren, eerlijk zijn, empathisch, de ander tot beweging kunnen brengen.

profile-pic
Florence
Zorgcoördinator
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .